Dù có giá rẻ bèo, nhưng loại quả dân dã này lại sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, được ví như “nhân sâm của người nghèo”. Ở quê, hầu như vườn nhà nào cũng có.
Quả chuối và hoa chuối có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng ít người biết rằng nõn chuối cũng được xem là một loại rau quý do sở hữu nguồn dinh dưỡng dồi dào.
Từng là loại ngũ cốc gắn bó với con người suốt hàng ngàn năm, hạt này được Liên Hợp Quốc tôn vinh là một trong những loại thực phẩm quan trọng cho tương lai.
